【必見】毛周期(ヘアサイクル)とは?毛が生え変わる仕組みを徹底解説!脱毛
- atriumhommeebisu
- 1月28日
- 読了時間: 2分
更新日:5月30日

今回は、毛がどのように生え変わるのか、その仕組み「毛周期(ヘアサイクル)」について詳しく解説します。
前回の「毛が作られる仕組み」に続き、毛の成長サイクルについて深掘りしていきましょう!
🌿 毛周期(ヘアサイクル)とは?
毛周期とは、毛が発生してから成長し、最終的に抜け落ちるまでの一連の過程を指します。
「ヘアサイクル」とも呼ばれ、毛の成長段階ごとに名称がつけられています。
🌀 毛周期の5段階
1️⃣ 発生期(毛が誕生する時期)
毛母細胞が栄養を取り込み、活発な細胞分裂を始め「毛」が作られる初期段階。
この段階では皮膚内にあるため目には見えません。
2️⃣ 成長前期(毛が皮膚表面に出てくる時期)
毛が成長し、皮膚表面に毛先が出てきます。
ここから成長が加速します。
3️⃣ 成長後期(毛がどんどん伸びる時期)
皮膚表面に出た毛がさらに成長し、太く長くなっていきます。
4️⃣ 退行期(毛の成長が止まる時期)
毛包が収縮し、毛を成長させていた毛母細胞の分裂が減少。
毛乳頭と毛母細胞の位置が離れ、毛根が皮膚内で押し上げられていきます。
5️⃣ 休止期(毛が抜け落ちる準備期間)
毛乳頭と毛母細胞が完全に離れ、毛が自然に抜け落ちる期間です。
この休止期の期間は部位によって異なり、一般的に頭部では2~4ヶ月、陰部では1年~1年半ほどとされています。
⚡ 脱毛と毛周期の関係
多くの脱毛法(医療レーザー・光脱毛・フラッシュ脱毛)は、毛に含まれる黒い色素(メラニン)に光やレーザーを反応させ、毛根にダメージを与える仕組みです。
しかし、この方法は毛が成長期(前期・後期)にしか効果を発揮しません。
なぜなら、黒い色素が毛根にしっかり見えていないと、光やレーザーが反応しないからです。
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毛周期を待たずに、効率よくツルスベ肌を目指せる新時代の脱毛法です。
次回は、Atrium Hommeの最新脱毛方式について詳しくご紹介しますのでお楽しみに!
最後までお読みいただきありがとうございました。
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